ﾁｪﾝｼﾞ・ｻﾞ・ﾄﾞﾘｰﾑ・ｼﾝﾎﾟｼﾞｳﾑ！

みなさん、こんばんは花水木です。^^

今日は以前にご紹介しました、コーチング＝「愛」というお話に共鳴しました、福島規久夫コーチが、『オススメのプログラムを皆さんにお伝えしたい！』という想いから【チェンジ・ザ・ドリーム・シンポジウム】を開催することになりましたのでご紹介しますね

シンポジウムの目的

「地球上に住むすべての人が、環境的に持続可能で、社会的に公正で精神的に充足した生き方を実現する」というとことを掲げています。

プログラム内容を通して、

●自分が変化を起こすとはどういうことか？
　

●相手の人の変化に影響を与えていくとはどういうことか？
　

●小さな変化がとてつもない大きなうねりを作ることができる！
　

●人と人がつながっているとは？
　

●人の可能性とは？

頭だけで考えるのではなく、いかにこころの深いところで受け止めることができるか、根拠のない思い込みをどう扱うか…etc．といった大切なことを学べるモノだそうです＾＾

福島コーチが醸し出す温かく、優しさに包まれた雰囲気の中で、どんなシンポジウムが進められていくのか、今から楽しみです。

私自身、参加して自分なりに答えを持って帰りたいと思っています。

ご興味のある方はぜひ！

『地球温暖化を含む環境の破壊はとどまるところを知らず、貧富の格差はますます広がり、生きづらさから精神的に追い詰められていく人たちの数は洋の東西を問わず日に日に増えています。』

今、起きている問題を一緒に考えてみましょう～

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【チェンジ・ザ・ドリーム　シンポジウム】

　　　　　　　　　2009.7.20（月）

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■日時：2009年7月20日（月）

9:30開場　10：00開始　17：00終了

※内容が盛り沢山なため、時間厳守でお願いいたします。また、途中参加・途中退出は原則的にお断りしておりますので、あらかじめご了承ください。

■会場：四谷地域センター　11階　集会室2・3

■地図：

http://www2.odn.ne.jp/~hao65350/about.html

■交通：

地下鉄　丸の内線「新宿御苑前」駅より徒歩5分


■定員：40名 ※定員になり次第、お申込みを締め切らせていただきます。

■参加費：3,000円（特別価格・当日、現地にてお支払）

■お申込み：

こちらのフォームに入力・送信お願いします。http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P85152556

もっと詳しくはコ・チ・ラ

食事♪

ここ数年は野菜中心の食事になっていますが、

「そ～しなければ！」というより

身体がそれを求めているのがわかります

白米は十穀米と黒豆を入れて炊くか、玄米を炊いてます

こんな食生活をするように自分がなるなんて、ちょっと意外ですが気に入っています

みなさんも今どんなものを欲しがっているか、身体にちょっと聞いてみてはいかがですか？

案外にわかりますよ～

自分を知る！

先日、パーソナルファウンデーション（自己基盤）のワークショップに参加して参りました

コーチングスキルの中でもより深めていきたいと思っているのですが、今回は「10の柱」の中の『コミュニティーを深める』がテーマでした。

ワークは過去・現在・未来の中でどんな『コミュニティー』と関わってきたか…？あるいは関わって行きたいか？それを書き出し、その目的を明確にするためにパートナーとディスカッションをするモノでしたが。。

私は意外と臆病で中学までは本来の自分を出して、もし受け入れて貰えなかったら…　と傷つくのが怖くて自分を抑えていたことを思い出した。。

それがイヤで高校では入学スタートから意識して自分を出すようになり、そんなコミュニティーの中で得た友人は、今でも繋がっていて安心して自分を出せる関係性が心地よく、大切な存在となっています。

今現在のコミュニティーでの目的は、

●心地良い空間＆刺激　

●自分を磨く　

●充電する場

では、【より深める】には？

●コミュニティーは「共にいるべき」ではなく、自ら「望んで」一緒にいる

●私たちは過ごす人たちを自分で選ぶことができる

確かにその視点は大切ですね　

では、ポイントは

『あなたは自分の多くの時間を自分のコミュニティーと共に過ごしている』

『自分ひとりよりもコミュニティーがあなたを作り出す』

『やがて、あなたの人生はコミュニティーに応じたものになる』

私たちが関わっているコミュニティーは私たちに大きな影響を及ぼしていて、それを選択するのは自分自身である。

そうなると…。

私たちにとってコミュニティーでの目的をハッキリをさせて関わっていくことが、未来へ大きく影響していくことになるんですよね。

今後、自分が関わるコミュニティーにもっと意識を持って深めていきたいと思いました

いのちの食べ方。

昨夜、息子がみていたDVDをなんとなく一緒にみていたら…。

私たちの食卓に並ぶまでのプロセスがただ淡々と撮られているドキュメント映画でした

飼育・栽培・出荷まで、季節に関係なくスーパーに並んでいることを考えれば、わかることでありながら、そこにおける意識がまだまだ低いだけにみていてショックを受け、気づいたら口を手で覆いことばを失っていました。。。

あの「奇跡のリンゴ」の木村秋則さんや先日お会いした「ふうちゃん農園」の八重沢良成さん （5/28アップ）の出荷までのプロセスや想いとはかけ離れている世界でしたね

口にしている私たちの身体にいい影響があるとは思えません。。

脳裏に浮かんできたのは、まさに「無知の知」。

「ぜひ、オススメ！」とはいえませんが「知る義務」はあるかも知れませんね。

今日は二人の科学者のことばをご紹介します。

■『得たいの知れない食を身体の内部に導き入れることは、通りすがりのパートナーと一夜限りの契りを結ぶよりはるかに危険なことである』

スティーブ・フリードマン（生命科学者）

■『食べ物は、直接しかもほとんど瞬時に私たちの身体の一部になる。したがって、もしここに不必要な、あるいは不自然なノイズが含まれていれば、それはただちに私たちの内的な生命システムに干渉や障害をもたらす。得たいの知れないもの、プロセスの見えるものを食べることこそが正しい食のあり方であり、同時に生命を大切にするということでもある』

福岡伸一（分子生物学者）

『いのちの食べ方』

監督：ニコラウス・ゲイハルター　http://info.movies.yahoo.co.jp/detail/tymv/id328630/

庭のハーブたち

今年はバジル・フェンネル・ルッコラを育て始めました

大好きなハーブばかりで、大きくなる前に摘んでしまっていて…

これから梅雨になるので、食べるのは少し我慢します。

大きく育ってね。。

 

本気の人Ⅱ 『医食同源』

かぶら木さんで出会ったアスパラの生産者、ふうちゃん農園へ

ナビで検索しても出いない、番地もないところへ、行動力のある友人の運転で山道をくねくねと行って参りました。

突然、お邪魔したにも関わらず、代表の八重沢さんはお忙しい中、私たちの到着を笑顔で出迎えて下さり、旅先の出会いに早くも感動

お目当てのアスパラが朝一の収穫後で、スタッフのみなさんによりサイズ分ける作業がされていましたよ

お願いして、そこからアスパラ農園を見学しに車で移動。

除草剤はもちろんのコト、農薬・堆肥・化学肥料も使わない。ただ、ひたすら健康な農作物を育てることに専念している農園へ到着。

雑草にまみれながら、たくましくアスパラがニョキニョキと出ていましたよ

*実はこれが一番みたかったんです＾＾；

山を上がったところにある見晴らしのいいアスパラ農園の中で八重沢さんのお話で印象に残ったのは、

「野菜がなぜ腐ると思う？」と聞かれたことでした。

「なぜ、腐るんだろう…？」

「……。」

答えは…。

農薬を使った野菜は腐るんだそうです。

繁栄するコトがNGなんですね。これも自然の摂理。

「健康な農作物は腐らずに枯れていくんだよ。」と

八重沢さん。

食は人の身体を創り、

思考・感情へも影響していく

太陽のエネルギーを沢山浴び、手をかけ、時間をかけ、愛情を注ぎ育った野菜たちが美味しくてジューシーなのも、私たちの身体の中でどんな影響を与えてくれるのかも。。

わかりますね…

農作物を育てることにこだわり続けて下さる、

八重沢さん、ふうちゃん農園のみなさんと自然に感謝です

そして、山道を走り続けてくれた友人へ

ありがとう～

旅先の出会い♪

旅行先で見つけた居酒屋「かぶら木」さん

ケーキ屋さん？と思うような外観ですが、

一歩中に入ると、ひとつひとつこだわりを感じる店内。

「いらしたお客さまを驚かせたくて」と、

店主の蕪木さん。

遊び心が溢れておりました。

ホームページもなく、訪れたお客様との出会いを大切にしているようで、思わず共感

メニューもどれも食べたくて、

迷ってしまいながら…

アスパラ好きな私は

「アスパラの豚肉巻きフライ」を注文。

サラダをペロリと完食したあと出てきたアスパラは…

「これがアスパラ～～」と思うくらい大きくて

『ジュ～シ～』

ア・ス・パ・ラがジュ～シ～ってど～ゆ～コト？

素材を活かし、料理をする店主に脱帽です。

そして、感動のあまり友人と最終日は早起きして、生産者の「ふうちゃん農園」へ行くことに

旅をより楽しくさせて下さった、「かぶら木」さん

ご馳走さまでした

皆さまも湯沢へお越しの際はぜひ。

美味しくて、お料理のショットは逃しました

連休を取って。。

平日にちょっと連休を取り湯沢へ行ってまいりました

ちょうど山菜が美味しくて…

ゆっく～り、

のんび～り、

予定も立てず、気ままな時間を過ごせました

舞茸のてんぷらやヘキそば、のどくろ、山竹の子etc.

温泉というよりグルメ旅になってしまい、

おまけに食べるのに夢中でほとんどを撮ることも忘れ完食。

撮ったのはこれだけです

のどくろ＆山竹の子

おめでとう！！

２年以上続いている『才能発掘ワークショップ』の

第１回目に参加された中でカップルになったお二人の

結婚式に行って参りました

花嫁さんが綺麗で

新郎さんが可愛くて 

幸せをいっぱいもらって帰ってきました。

お幸せにね…

花をつけました＾＾

おととし、買ったアジサイ

忙しくて、咲き終わったあと、すぐに地植えしなかったら、去年は花が咲かなくて、もうだめかな…と思っていたのですが。。

今年は花をつけました

ドライフラワーにすると、とても綺麗なリースができるので、今から楽しみです