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ヨーガレッスン♪

  こんにちは

四谷の癒しスプットでも
Yogaを開催しているのでが…

今日は個人レッスンを受けに八王子みなみ野まで

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心身のケアと自分軸の強化のために
月に一度通ってます

呼吸を意識して
ゆっくりアーサナ(Yogaの座法)をとっていくと
意識が自分に向き色々な発見が…。

そして、
終わった頃にはココロもカラダもすっきりしてるンです

‥‥・*・‥‥………‥‥・*・‥‥………‥‥・*・‥

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6月2日(土)10:00~ 川崎にて

終了いたしました。
ご参加ありがとうございましたm(__)m

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   ~* アロマセラピストが伝える *~
『アロマのチカラ!』ワークショップを行ないます。
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